A través de varias actividades informativas, educativas, de arte y entretenimiento involucramos a nuestros niños y niñas y sus familias creándoles conciencia sobre la importancia de la prevención del cáncer de mama.
Toda mujer quiere saber qué puede hacer para disminuir su riesgo de contraer cáncer de mama. Algunos de los factores asociados con el cáncer de mama (ser mujer, la edad y la genética, por ejemplo) no se pueden cambiar. Otros factores, como el sobrepeso, la falta de ejercicio, fumar y no ingerir comida saludable, se pueden cambiar tomando decisiones. Elegir opciones posibles de estilo de vida más saludables te ofrece la posibilidad de mantener tu riesgo de cáncer de mama tan bajo como sea posible.
El autoexamen es uno de los métodos mas recomendables y eficaces para detectar la presencia de anomalías en las glándulas mamarias. A continuación les compartimos esta publicación que nos indica cómo, en que zonas y cuando debe de practicarse este sencillo y corto procedimiento.
